いきなりですが、私は精神疾患を持っています 私は今、大学生をしています 精神疾患を症状として現れたのは今考えると中学生からでした。 とにかく息が苦しくなる。 過換気症候群、パニック障害、鬱病、解離性障害と高校生の時にはじめて病院に行って診断さ…

今そわそわしますか？ 落ち着かなくて「早くしなければ」という思いで気持ちがいっぱいですか？ 「早くできるようにならなきゃ」 「早く成果をださなきゃ」 「もっとやらなくちゃ」 「こんなことしてる場合じゃない」 って気持ちになることありますよね。 普…